» Cette année c'est roller (http://segoprod.zeblog.com/)

Dimanche :

J'arrive avec Pierrick le dimanche 20 juillet au camping de Saint Christol, vers 20h après 9h30 de route... Découverte du camping ou plutôt du « Champ à l'unique douche », qui s'avèrera par la suite un camping vraiment tranquille hormis le bruit des voitures qui passent sur la route à proximité (surtout quand ils klaxonnent en pleine nuit). Nous sommes en fait les premiers à arriver contrairement à ce qui était prévu, puis arrivent Caro et Pascal, et enfin Christian...

Lundi :

• Matin : "initiation à la descente", à 5 minutes à rollers du camping. Qui dit descente dit montée, évidemment... Entre temps (avant qu'on parte faire du roller en fait), Abda, Yumyum et Thomas arrivent... Ainsi que Yannick, en vélo, un peu plus tard.
  

• Après midi : petite mise en jambe avec une rando de 48 km. DThe difficulté, outre le nombre de bornes quand on est moyennement entrainé : la côte de Simianne dans le mistral (je sais pas si on l'appelle comme ça là bas, mais vous voyez le genre)... dur dur pour commencer la semaine... Je suis déjà HS moralement et physiquement !
  

Mardi :

• Matin : Col des Abeilles (que personne ne fera en fait, sauf Thomas) et gorges de la Nesque. Premier jour en voiture suiveuse pour moi...

• Après midi : baignade au plan d'eau de Mormoiron, avec normalement une boucle dans le coin, mais pas de motivé pour cette boucle !

• Le soir : direction Avignon, dîner au Flunch puis RDV sur l'île de la Barthelasse pour un petit tour en roller. Moi ça sera le centre ville d'Avignon à pieds avec Pierrick, les autres nous rejoindrons un peu plus tard pour une glace et une boisson en terrasse

• Bricolage chez Duong avant de rentrer : la tête d'un de mes axes de roller était foiré, on a fini la soirée à la perceuse... C'était ça ou je pouvais pas faire le Ventoux, ça serait dommage !! (Et merde, plus d'excuse pour pas le faire...)
  

Mercredi :

• Repos le matin, petite grasse mat' et arrivée de Mélanie, Soso et Denis

• Col de l'Homme Mort l'aprèm, toujours en voiture pour moi... ben oui hé, j'ai pas envie qu'on le rebaptise le Col de la Femme Morte hein ! Ca a l'air un peu plus balaise que la veille dans les Gorges de la Nesque, je regrette pas d'avoir une nouvelle fois fait ma feignasse

• Le soir, barbec au camping...
  

Jeudi :

• Rando à la journée, 71 km environ. Départ de Montbrun, cette fois je suis en rollers... Après un col et une descente assez violente (dans la voiture), on fait une pause au bord d'un ruisseau pour pic niquer et éventuellement se baigner... l'eau est en fait trop froide à mon goût, mais certains se baigneront malgré eux, dont moi... Les délires de bataille d'eau et autres commencent... Reprise de la rando vers 16h. Comme il y a un vélo de dispo (le meilleur en plus !) et que j'avais envie d'en faire un peu, je finirai la rando en vélo... C'est sympa aussi, et moins dur !
  

• Le soir : tous à la pizzeria à Saint Christol. Trop du bol, je me retrouve avec deux pizzas pour le prix d'une, suite à une erreur, manque de bol, mon estomac est trop petit... Heuresement comme dans tous groupe il y a quelques gros mangeurs ... Très bonne soirée dans la bonne humeur, et quelques délires photographiques...
  

• After : quelques uns au retour tombent sur les poubelles près du camping et dans leurs têtes germent une idée ... qu'ils mettent de suite en application : les courses de poubelles. Gros délire pendant 5 à 10 minutes... Idée à creuser...

Vendredi :

• Petite boucle le matin pour les motivés (donc pas moi) Je pense de plus en plus à m'essayer au Ventoux donc je préfère me préserver (excuse bidon ?)... Donc c'est matinée tranquille au camping

• Apéro le midi avec Pierre (8WD) et sa p'tite famille qui étaient arrivés le matin

• Aprèm : pendant que certains partent à Avignon faire quelques courses (et d'autres trucs d'ailleurs, on sait pas trop quoi), les autres (dont moi) restent au camping les doigts de pied en éventail...

• Fin d'aprèm : départ du camping vers 18h direction Avignon pour rejoindre les autres. Arrivée au Leclerc où certains retireront de l'argent, d'autres achèteront des pistolets à eau pour accueillir Caro, Yannick, Abda et Christian qui étaient partis en début d'aprèm... un vrai guet apen !

• Soirée : on était censés faire la rando roller, finalement personne n'était motivé, on est quand même allés dire bonjour aux Avignonais en roller, avant d'aller manger au flunch pour certains, et au kébab pour d'autres. Petite balade en ville en plein festival, bien sympa, puis traditionnelle glace

• Retour au camping assez tard

• Suite de l'aventure poubelle pour une bonne partie du groupe, sous la lumière des flashes et du camescope : les 24h de la poubelle sur rond point (presque tout le monde y est passé)... Puis photos pour le calendrier du PUC 2008-2009 et bricolage sur panneau (je n'en dirais pas plus)
  

• Couchés à 3h30 environ. Ca c'est de l'hygiène de vie de sportif ou je m'y connais pas !
  

Samedi :

• Grasse mat'

• Démontage du campement en vue du déménagement vers le camping de Bédoin, point de départ de la montée du Ventoux le lendemain matin.
  

• Balade dans Sault : achat de cartes postale, piratage de connexion internet, tourisme, glace

• Départ en fin d'aprèm direction Bédoin où on retrouve des Lyonnais, installation des tentes, pâtes carbo façon Pierrick, bricolage des rollers

• Dodo pas trop tard mais pas trop tôt quand même, et la pression monte. Dernière nuit avant le Géant de Provence... Ca fait un ou deux jours seulement que je suis décidée à le faire alors qu'à la base je l'avais pas du tout prévu autrement qu'en voiture...
  

Dimanche :

• Debout 6h30, petit déj, derniers préparatifs

• RDV au parking à 7h30, évidemment un peu en retard

• Photo de groupe à 8h, départ vers 8h10 ... go go go c'est parti pour 21 km de folie

La FIC de Dijon avait lieu le 15 juin dernier dans les allées du Parc avec en Guest Star pour les open le matin : Mâdame la pluie !!!

Bon je tiens d'abord à m'excuser pour ce CR, j'ai légèrement un peu de retard, heureuse'Mans que je suis pas allée au Mans, ça fait un CR en moins, lol

Pour ce qui est de la FIC de Dijon, j'aurais mieux fait de me taire plutôt que de dire qu'il y fait toujours beau ...

En effet, le samedi pour retirer les dossards, il faisait un temps correct. Temps correct aussi pour faire une petite rando sympa dans Dijon le soir, intitulée « Dijon by Night », et organisée par Dijon Roller, l'asso organisatrice de la rando hebdomadaire du vendredi soir ... (un peu de pub, ça fait pas de mal ! D'ailleurs, ils ont un nouveau site tout beau tout neuf, allez-y ! www.dijonroller.com)

Je passe une bonne nuit dans une chambre 4 étoiles avec vue sur les allées du Parc, à deux pas donc de la ligne de départ (ou deux roues), super pratique, merci Poulette ;)

La pré-course

Le matin en ouvrant les volets la crainte de la veille se confirme, c'est trempé et il pleut. Et c'est le genre de pluie qui s'arrête pas comme ça... A la limite, tant mieux, ça facilite le choix des roues. Heureusement j'avais acheté plus tôt dans la semaine 4 roues MPC Storm Surge, des roues pour la pluie, impec. Ca faisait longtemps que je voulais en acheter, car sur les autres FIC le risque de pluie était présent aussi, mais finalement il n'avait plu ni à la Goëlo, ni à Rennes. Je me dis que c'est peut-être de ma faute s'il pleut à Dijon, car comme par hasard quand je me décide à acheter ces roues, il pleut. Enfin bref ! Donc mon montage pour la course : MPC noires aux extrémités, et les roses au milieu.

Echauffement

Je décide de me rendre sur les allées en chaussures pour ne pas refaire la même bétise qu'à Rennes entre autres... A la fin d'une course on est bien content de déchausser ses rollers et retrouver ses chaussures, chose à quoi on ne pense pas forcément avant la course. Comme il pleut, je ne suis pas préssée de chausser, je fais donc un petit footing, et retrouve quelques PUCistes. On trottine ensemble avant de chausser enfin, pour aller rouler un peu sur le circuit. J'ai hâte de tester mes roues pluies que j'avais légèrement déglacées la veille sur du sec (ça sur le sec, pour accrocher elles accrochent bien, pas de problèmes !)

Je me lance donc sur le circuit et je trouve que ça accroche pas trop mal dans les lignes droites, mais pas dans les ronds points et surtout celui du bas qui est limite une patinoire... Apparement c'est le cas pour tout le monde.

Course

Sur la ligne de départ, nous sommes entre seniors uniquement, les V1 et V2 courant à midi. Ca a le mérite d'être pratique pour se repérer plus facilement. Nous sommes 29 à partir. Je suis pas super bien placée sur la ligne, mais je m'en préoccupe pas plus que ça, car c'est mouillé et j'ai pas trop envie de me mêler au paquet et risquer une chute. Le coup de pistolet retentit, et finalement j'essaie de remonter plein de filles qui à priori auraient dû, elles, se placer plus en retrait... Je m'arrache pour essayer de rattraper les premières filles qui formeront le peloton de tête, et j'ai bien fait, car une fois cet effort fourni, je me rends compte que je m'y sens bien, au niveau du rythme.

Je suis en dernière position dans ce peloton, ce qui n'est pas le top, et les filles de devant se relaient entre elles, sans venir se repositionner derrière. Par conséquent pendant une bonne partie de la course je ne prends pas de relais, non pas que je veuille pas, mais je n'ai pas envie de me cramer pour remonter tout le peloton. De temps à autre il y a des accélérations, histoire d'écrémer un peu, je résiste à chaque fois mais ça use, la dernière position c'est vraiment pas l'idéal !

Sur la course je prendrais finalement (seulement) deux relais, dont un petit dans l'avant dernier tour. Personne ne veut forcer, l'arrivée au sprint paraît inévitable, ce qui n'est pas pour me déplaire... même si sur une route mouillé ça pourrait risquer d'être chaud...

Finalement le sprint part du bas de la grande dernière ligne droite (du rond point du bas donc), c'est trop loin !!! Tant pis, je fais l'effort, c'est long, et attention aux bandes blanches, car c'est pas le tout de rattraper des filles il faut pouvoir les doubler... Je termine 5ème (le peloton se composait de 7 filles), je suis quand même contente, et je me dis que le podium était accessible ! RDV l'année prochaine...

Les tofs de Cyril : ICI

Les miennes : à venir